ひまわりの種

知ってる?
ひまわりの種って、食べられるらしい!!

お土産でもらってビックリ!
最初はハムスター用かと思ったけど、うち、ハムスターいないし(笑)

健康食品で流行っているみたいだね。
ビタミンEが多くて、ダイエットとエイジングケアに良いらしい。

それにしても、食べる所少なすぎ!
種を半分に割って、中の芯みたいなのを食べるんだけど、殻の方が多い・・・
まぁ、食べ過ぎ防止にはなるけどね。
ハムスターって、これでお腹いっぱいになるのか・・・と思うと、ご苦労様ですって感じ。

ちなみに、ハムスターにひまわりの種ばかりあげると肥満になっちゃうらしい。
ハム好きな友達が言ってた。
ハムスターにとって、ひまわりの種は高カロリーなんだって。

私も最近太り気味だから、ダイエットしないとなぁ。
30代に入ってから、洋服の趣味も変わって、ゆったりめのデザインが増えて来ちゃったから、太っても洋服が入っちゃうんだよね。
良いのか悪いのかわからない。
そろそろ本腰入れてダイエットしないと、スーツは入らなくなりそう。
誤魔化しきかないからね、あれは(笑)

オシャレな人は女性は30代でファッションの好みが変わる人が多いみたい。
性格的に・・・と言うよりは、スタイルとか環境が原因みたいです。
やっぱり20代とはボディラインが変わるし、子供を産むとミニスカートは履けないでしょ?
友達は「ヒールが靴箱から消えた」って言っていました。
確かに、子供が走ったら追いかけないとならないからね~
動いているのに痩せないのも不思議だけど・・・(^^;

どうやってダイエットしよう?
考えながら、ひまわりの種をポリポリ。
あ、これがダメなのか・・・?